Instruções para sonhar

Busque um conforto angelical que te deixe sem nenhuma culpa, sem nenhuma preocupação. Em seguida, mentalize suas proezas e suas satisfações. Ao chegar lá, ouça a música e as palavras com gosto. Ria o que tiver que rir, chore o que tiver que chorar, enfureça-se com o que tiver que se enfurecer, ame o que tiver que amar. Em seguida, corra, corra muito para saltar alto e mergulhar profundamente em suas emoções. Ao sair, vá direto e pegue o caminho que te levará a piscar o olho. Em um instante você vai estar em outro lugar, que pode ser sombrio, mas vai passar. Quando estiver curtindo, deixe-se levar para o instante de despertar e, sem pressa, o seu olho se abrirá. Pare então por um instante e respire, levante devagar; volte a mentalizar o que passou, o que viveu e dê um sorriso para quando chegar a noite novamente.

Anderson Oliveira